+Dharma5 - Ultra Aprendizagem - Autor

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Aprende a Aprender

Acede a capacidade fundamental para aprenderes qualquer tema em metade do tempo.

Desenvolve o Teu Potencial com Autonomia

Não somos todos iguais e cada um de nós tem o seu próprio mecanismo de Aprendizagem. Em outras palavras, existem determinadas estratégias de aprender e memorizar e cada pessoa tem a sua.

Ao longo deste programa, vais descobrir o teu estilo de aprendizagem e o que funciona contigo.

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Dharma5
2 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Mireia Hurtado ha sentido desde siempre el sentido de responsabilidad sobre su cuerpo y salud.

Es psicóloga y dietista y acompaña a las personas a mejorar sus hábitos desde el enfoque de salud en todas las tallas y de la “no dieta” con la Alimentación Consciente, la terapia de Compasión, el Mindfulness, terapia de Aceptación y Compromiso, todos ellas prácticas avaladas científicamente, y por supuesto con la nutrición…

Pero la nutrición no solo como una serie de conocimientos, sino como desarrollo de esa sabiduría interior que todos poseemos y que nos guía a cuidarnos de la mejor manera.

Es especialista en la recuperación del efecto yo-yo de las dietas, comer emocional, trastorno por atracón y la relación conflictiva con la imagen y el cuerpo. Es profesora de Alimentación consciente en diferentes másteres y postgrados universitarios.

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