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Detox y ayuno intermitente. Tu limpieza nutricional

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Limpias tu cuerpo exactamente por la misma razón que limpias tu casa a fondo de vez en cuando:

Cada x tiempo limpias las ventanas que, aunque cuesta un poco ¡hay que hacerlo! que con las lluvias y la contaminación se ponen perdidas.

Cada x tiempo vacías el armario de ropa que no usas y decides deshacerte de esa camiseta que, aunque le tienes cariño, en realidad llevas dos años sin usar.

Cada x tiempo limpias la cocina para tirar esas latas de conservas que caducaron hace un trienio ¡y eso que su duración es como de 10 años! (¡admito que esto me pasó una vez!)

Cada x tiempo limpias a fondo a fondo el cuarto de baño, la habitación, cambias de almohadas, de sábanas, de colchón, llevas al tinte fundas, alfombras...

¿Captas la idea verdad?

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