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Detox Inteligente: Os segredos que não estão contando

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O mais novo livro de Vassant Bashir é um convite à introspecção mental. Muito mais que sugerir dietas ou cardápios fechados, preocupa-se o autor em verdadeiramente transformar-lhe de dentro para fora. Afinal, a mudança começa na mente.
Com o ritmo agitado e incessante imprimido pelos tempos modernos, os péssimos hábitos alimentares vieram, invariavelmente, como consequência. Daí a preocupação de Bashir em não prometer-lhes dietas miraculosas, mas sim alterar-lhe o mindset, imprescindível para uma completa e definitiva mudança de hábitos.
Preocupado com o bem-estar de seus leitores e alunos, a obra não é mais um caderno de receitas baratas ou informações frouxas e descasadas com a realidade da maioria de seus seguidores. Ao contrário, no intuito de criar um mecanismo moderno de Detox Inteligente, revela os segredos pouco conhecidos pelos aventureiros que, após saltarem de dieta em dieta, jamais lograram êxito com os resultados esperados.
Aplicando os ensinamentos de autocontrole mentais, aliado aos segredos revelados por Bashir, a mudança de hábitos alimentares será inevitável. Com ela, claro, vem a tão sonhada perda de gordura e redução de medidas.
Mas, acima de tudo, ensina-nos o mestre como viver uma vida muito mais salutar, plena e leve, mudando para sempre a sua visão sobre dietas alimentares.
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  1. Advantages
  2. Details

- Único com capítulo destinado à reprogramação de seu mindset alimentar;

- Exclusiva apresentação do Princípio 80/20, para criação de cardápios livres;

- Sem dietas impossíveis ou cardápios restritivos;

- Verdadeira ferramenta para consecução de mudança definitiva de hábitos.

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