Desvendando os Segredos de Uma Mente Magra

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Esta obra tem a finalidade de mostrar como as pessoas podem conquistar uma mentalidade voltada para um processo de emagrecimento definitivo e sem sofrimento, através de estratégias que as levarão a um novo modo de pensar, sentir e agir, gerando ações efetivas para uma busca de resultados diferentes do que estão colhendo. Direcionada para as pessoas que não estão em paz com o espelho e já testaram vários tipos de dietas e treinos, nesse livro ficará evidente o que chamamos de PMC (Padrão Mental de Corpo) – uma estrutura de crenças que são alimentadas desde a infância e que moldam os conceitos atuais sobre comida, corpo, estética, dieta e atividade física. A ideia maior é fazer com que as pessoas percebam todo esse universo de maneira diferente de como pensavam, e entendam que emagrecer não é somente perder peso. É trocar mentalidades. É mais ainda: é saber quem você precisa se tornar para alcançar isso.

“o acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a)”.

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132

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Pessoas que buscam emagrecimento e um estilo de vida saudável.

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