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Desvendando a Nutrição para o Crossfit

Health and Sports
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Todo o time de Nutrição da BODYDREAM, traz de forma inédita e exclusiva, O GUIA COMPLETO, abordando de A-Z, os principais temas que envolvem a nutrição de alta performance, para que você melhor seu desempenho, queime mais gordura e construa mais músculos.
“O acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a)”.
  1. Advantages
  2. Details

Voltado para atletas amadores que buscam alavancar seus resultados, queimarem mais gordura e otimizarem o ganho muscular.

Neste guia você vai encontrar:

- Últimos estudos e metanálises que definem um guia nutricional de ponta.

- O que comem os principais campeões do Crossfit (Froning, Fraser, Tia Clair)

- Diferenças entre a alimentação dos homens e mulheres.

- Jejum intermitente no treinamento

- Otimização hormonal

- Janela anabólica

- Ciclo circadiano, o segredo de muitos atletas.

- Guia de suplementação de ponta e muito mais!

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7-day warranty

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Frequently Asked Questions