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Um curso online para mulheres que querem emagrecer livre de dietas, culpa e sofrimento.
Estudando os maiores desafios de todas as mulheres que entram no processo de emagrecimento e não conseguem resultados duradouros, foram criadas vídeos aulas para te ajudar no processo de emagrecimento, ressignificando a relação com a alimentação, corpo e mente.
O processo promove quebra de crenças, identificação de sabotadores, criação de metas reais, mudanças comportamentais, controle de ansiedade na alimentação, autonomia e autoestima.