Desperte a sua mente e transforme o seu corpo. Os segredos por trás do emagrecimento

Health and SportsOnline service

Quem nunca tentou emagrecer com as famosas dicas e dietas “infalíveis” para emagrecer?!!

ou até mesmo começa uma dieta e não consegue manter.

Você já sabe o que tem que ser feito, porém não consegue seguir uma alimentação saudável ou se exercitar? Ou você até emagrece, porém engorda o dobro.

Você ainda não percebeu que nunca vai conseguir chegar no teu peso ideal, se você não trabalhar a sua mente?! Porque sera que muitas pessoas já sabem o que tem que ser feito e mesmo assim não conseguem!! Pois é, talvez porque ainda nao descobriram os segredos que esta por de trás do emagrecimento.

Chegou a hora de você acertar as contas com aquilo que te impede de emagrecer!

Eu vou te ajudar descobrir quais são os seus sabotadores do emagrecimento, e quais as crenças limitantes que estão hoje te impedindo de chegar no peso dos seus sonhos.

Vou pegar na sua mão e juntos vamos montar um planejamento de rotina, alinhando qual será a sua necessidade.

Vamos trabalhar o equilíbrio emocional para você lidar com suas emoções e pensamentos, para que não desconte na comida.

Mudanças de Hábitos e Disciplina

Em cada sessão você vai entrar em contato profundo com você, vou te ajudar a analisar e entender quais foram os pontos que fizeram você chegar no peso que está hoje e descobrir a sua real motivação do emagrecimento para chegar no peso ideal, dos teus sonhos.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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3 SESSÕES DE COACHING

Mudança de hábitos alimentares;

Eliminação de sedentarismo;

Inclusão de atividade física na rotina semanal;

Promoção de autocompromisso, disciplina, limites realistas;

Aumento de autoestima;

E você ainda ganhará um BÔNUS - EBOOK (APLICATIVO)

-receitas de shakes fit

-receitas fit e low carb

-receitas do chá seca tudo

-cardápios para você seguir

- receitas de sobremesa fit

-receitas de suco detox

-dicas para acelerar o metabolismo

-guia completo jejum intermitente

-exercícios físicos para fazer em casa.

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