Despertar para a Meditação

Desenvolvimento PessoalCursos Online e Serviços de Assinatura
Imagem principal do produto Despertar para a Meditação

Aprenda a controlar sua mente para diminuir o estresse e a ansiedade do cotidiano através da meditação. São 7 aulas em que você descobrirá o caminho para sair dessa agitação.

Você ainda conta com 2 e-books de bônus. "O Caminho para o Despego" e o "Despertar para a Meditação: o Guia" um resumo de todas as aulas do Desafio Despertar para a Meditação.

ConteúdoVantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
avatar image
Bruno Zen

Professor de Meditação e Yoga.

Utilizo a técnica da atenção plena, que consiste em respirar conscientemente e observar a realidade que se manifesta a cada momento (sensações, sons, sentimentos e pensamentos), cultivando o equilíbrio da mente e a sabedoria da impermanência de todas as coisas.

Ofereço todas as práticas gratuitamente pela internet e cada pessoa que se sente beneficiada por essas práticas pode doar qualquer quantia em dinheiro, dentro das suas possibilidades e do que considera justo.

Gratidão a todos que vêm colaborando e tornando possível essa forma alternativa de oferecer YOGA PARA TODOS. Confio que é possível por meio da colaboração e da generosidade.

Por que comprar no Hotmart Marketplace?
Image Icon
Até 7 dias para pedir reembolso
Image Icon
Pagamentos seguros
Image Icon
Suporte Hotmart
Image Icon
Acesso em todos os dispositivos
Image Icon
Diversas formas de pagamento
Image Icon
Acesso pelo Hotmart Sparkle

Como vou acessar?

Ao comprar, o produto fica disponível na sua conta

Você acessa seu produto através de um link que enviamos ao seu email. Você também pode acessá-lo nesta página.

Perguntas Frequentes

Image Icon
A Hotmart não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, tão menos avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, através da plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra.
O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui