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Despertar para a Meditação

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Aprenda a controlar sua mente para diminuir o estresse e a ansiedade do cotidiano através da meditação. São 7 aulas em que você descobrirá o caminho para sair dessa agitação.

Você ainda conta com 2 e-books de bônus. "O Caminho para o Despego" e o "Despertar para a Meditação: o Guia" um resumo de todas as aulas do Desafio Despertar para a Meditação.

  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

- Para quem quer aprender a meditar

- Aprender a manejar o estresse e a ansiedade do dia a dia

- Entender suas emoções

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
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