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DESCUBRE LAS PIEZAS CLAVE DE LA GESTIÓN DE TUS EMOCIONES

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Descubre ¿Qué son tus emociones?, ¿Cómo actúan en tu cuerpo?, y sobre todo, ¿Cómo debes gestionarlas?, de modo que puedas darles el espacio y la intensidad que se merecen sin que por ello te bloqueen o te impidan vivir con normalidad.

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Aprenderás a gestionar tus emociones rápidamente.

Aprenderás a entender y sostener las emociones de los demás.

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