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Desconstrução Alimentar

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Esse E-book mostra todas as anotações pessoais que me ajudaram a perder peso ,a tingir minha melhor forma física e ainda eliminar de vez a gordura localizada na barriga.

Com ele você terá uma visão geral de tudo que você precisa para emagrecer.

  1. Advantages
  2. Details

Capítulo -1 Os princípios da perda de peso.

Capítulo -2 Por que precisamos perder peso?

Capítulo -3 Como os alimentos indesejados e não saudáveis

afetam o peso?

Capítulo 4- Gráfico de dieta equilibrada para controle de

peso.

Capítulo 5 - Quantas calorias são necessárias para o

corpo humano?

Capítulo 6 - O exercício abre o caminho para entrar em

forma?

Capítulo 7 - Dicas para barriga lisa.

Capítulo 8 - Dicas para tonificar a coxa.

Capítulo 9 - Exercícios que você pode fazer durante o

horário de expediente.

Capítulo-10 Como configurar e atingir metas de perda de

peso?

Capítulo 11 - Remédios eficazes para perda de peso em casa.

Capítulo 12 O que os especialistas dizem sobre a

perda de peso?

Capítulo 13 - Não perca músculos, perca gordura.

Capítulo 14 Top 20 Equívocos sobre perda de peso.

Capítulo 15 - Benefícios da perda de peso.

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