O que comemos - Descomplicando Rótulos

Nesse curso você vai aprender que escolher o que comemos vai muito além de caprichos. Obesidade, doenças crônicas, sono, economia e qualidade de vida, tudo isso está interligado.

70% da população brasileira tem sobrepeso. Desses, 60% possuem hipertensão ou alguma doença crônica.

A forma de se alimentar é extremamente importante! É fácil diagnosticar futuros problemas de saúde só olhando os carrinhos de compras das pessoas: um obeso fazendo escolhas que vai manter ele nessa situação, uma mãe com um filho alérgico e não sabe o porquê, atletas que querem economizar na escolha da proteína e acabam levando a pior opção.

Não seja mais um fantoche da indústria alimentícia, aprenda de uma vez por todas como viver mais e melhor.

Este material não dispensa o acompanhamento individual de um profissional especializado na área da saúde.