Descomplicando ser Saudável

Cooking and GastronomyeBooks or Documents

Neste Ebook você vai encontrar 13 receitas com dicas que se transformam em mais de 24 opções usando os mesmos ingredientes de formas diferentes para facilitar seu dia a dia.

Além disso:

Ebook com lista de compras e utensílios

2 receitas em vídeo para você fazer junto comigo.

Opções com lowcarb, fáceis, de baixo custo, sem glúten, sem lácteos e vegetarianas

A ordem das receitas vale por 1 planejamento alimentar diário bem diversificado que rende 1 semana.

São pitadas de saúde que podem ser adicionadas diariamente na sua rotina.

Está incrível, delicioso e fácil para você se aventurar na cozinha comigo!

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  1. Advantages
  2. Details

Ingredientes fáceis de achar

Lista de compras objetiva

Versatilidade usando ingredientes semelhantes

Emagrecimento e estética

Você vai aprender:

Chá digestivo termogênico

Pão minuto

Bolinho de banana com canela

Nhoque sem glúten (com vídeo)

Bolonhesa de berinjela (com vídeo)

Fudge de chocolate crocante com flor de sal

Tomatinhos assados

Tofupiry

Pizza low carb (com vídeo)

Cuscuz de couve flor

Cogumelos assados

Hommus pink low carb

Drink digestivo rosé probiótico

Além de todas as dicas de substituições que dou nas receitas transformando-as em outras tantas possibilidades.

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
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