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Descomplicando o treinamento na ginástica rítmica

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Este é um programa de estudo e acompanhamento no qual, ao final, você será capaz de construir a periodização do treinamento das suas ginastas com segurança nas escolhas que serão feitas.

Ele está dividido em 9 módulos, com conteúdos baseados em temas sugeridos por treinadores de ginástica rítmica, por meio de uma construção coletiva. Além disso, teremos aulas-bônus, ao vivo, para tirar dúvidas e aprofundar alguns assuntos.

Nosso objetivo é ajudar treinadores de GR a otimizar suas práticas, com base em conhecimento técnico e evidências científicas, de forma que consigam potencializar seus resultados por meio de uma transformação de mentalidade e cultura profissional, sem que tenham que abandonar tudo que sabem/fazem e sem precisar estudar horas de teoria.

Todo conteúdo fica gravado e disponível em uma área de membros exclusiva com acesso durante todo o programa. Você pode organizar seus estudos da forma que achar melhor!

Confira os módulos do programa: 1) Boas-vindas!; 2) Introdução; 3) Demandas da GR; 4) Avaliação das ginastas; 5) Periodização do treinamento; 6) Elaboração da sessão de treinamento; 7) Controle da carga de treinamento; 8) Formação de ginastas a longo prazo; 9) Tópicos especiais.

Além disso, você terá acesso a vários bônus e palestras ao vivo de especialistas convidados. Todos os participantes dessa primeira turma poderão participar gratuitamente das palestras ao vivo de convidados das próximas turmas que, por ventura, não tenham participado ainda dessa primeira.

Inscreva-se logo e garanta sua vaga!

Inscrições por tempo limitado.

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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Conteúdo específico e aplicado para ao treinamento na ginástica rítmica

Aplicação das evidências científicas no contexto prático do treinamento

Passo a passo da elaboração da periodização do treinamento

Esclarecimendo de dúvidas durante todo o programa

Fazer parte de uma comunidade exclusiva de profissionais da ginástica rítmica

Advantages

30-day warranty
Digital Completion Certificate
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
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