Descomplicando o Emagrecimento

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Em seis módulos, o curso abordará o emagrecimento saudável através de aulas curtas e linguagem simples. Com ele você irá descobrir como realmente acontece o processo de emagrecimento e aprenderá a aplicação das estratégias certas para obtenção de melhores resultados.

Você conhecerá o lado comportamental, as causas e efeitos, os pilares, alimentos, tipos de dieta e o método adequado para adotar boas escolhas.

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Andreza
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