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Descomplicando a ansiedade

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Aviso Legal:

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde

Eu, Maria Claudia Tardin, trabalho há mais de vinte anos com oficinas e workshops de

desenvolvimento de inteligência emocional e agora criei este programa virtual

de desenvolvimento de inteligência emocional para apresentar como entender o

que acontece em nosso organismo quando vivenciamos a ansiedade. Irei abordar

os estímulos externos e internos, os sinais de alerta positivos que ela representa

indicando o que importa para cada um de nós, como podemos lidar com este

sentimento que pode tomar proporções bem desconfortáveis e mudarmos para

alcançar o que realmente desejamos.

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