DESCIFRANDO EL ENFADO

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El enfado es una de las emociones más enérgicas que existen. Si no sabemos gestionarla bien, puede traernos muchísimos problemas en las relaciones con los demás y en las relaciones con nosotros mismos.

A través de las páginas de este ebook, conocerás en profundidad todo lo referente a esta emoción ¿Para qué? Para que en vez de traerte problemas, te ayude a resolverlos de una manera mucho más ecológica.

Si te interesa el mundo de la gestión emocional, si te interesa saber y conocer el porqué de muchas de tus conductas cuando te sientes desbordado por esta emoción... estás en el lugar indicado.

"Descifrando el enfado" es un pequeño viaje hacia tu mundo interior, donde descubrirás el porqué de muchos de esos comportamientos que antes desconocías.

¿Te atreves a viajar sin maleta?

!Pues adelante¡

Sin duda, te esperan conocimientos fascinantes. :)

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SupraSonrisa
2 Anos Hotmarter

Mi nombre es Aida Martínez, y más que definirme por mis logros, me gusta definirme por mi propósito, que es ayudar a más de mil papás y mamás a gestionar mejor los enfados hacia sus hijos, ya no sólo para tener mejores relaciones con ellos, sino para ayudarles a potenciar todo su desarrollo emocional e intelectual, mejorar su nivel de autoestima, mejorar su autonomía, su confianza tanto en nosotros como en ellos mismos, etc.

Soy licenciada en CCAFYDE, pero me apasiona el mundo de la Inteligencia emocional, la gestión emocional, el cerebro humano, etc.

El 2016, debido a un problema de gestión de la ira, la cual me traía muchísimos problemas en mis relaciones personales, empecé a formarme en el ámbito de la inteligencia emocional, gestión emocional, etc. Desde ese año, no he parado de estudiar, de realizar cursos, formaciones, etc., y de aplicar todos aquellos conocimientos que he adquirido.

A día de hoy puedo decir, que he conseguido gestionar los enfados, que mis relaciones conmigo misma y con los demás han mejorado muchísimo, que mi calidad de vida ha mejorado ya que no me altero con tanta facilidad, y eso me lleva a pasar más tiempo en estado de paz, calma y tranquilidad, es decir, lo que para mí es la FELICIDAD.

Ahora, lo único que deseo es compartir contigo todos estos conocimientos para que también puedas mejorar en tus relaciones, ya no sólo con los demás, sino contigo mismo. Caminar hacia la mejor versión de ti mismo, ya que es la que verán tus hijos e imitarán, y sobre todo, para que al igual que yo, descubras el verdadero significado de la FELICIDAD.

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