Desafio Felicidade Construída

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Será que sua percepção sobre a vida pode mudar em 8 semanas? Eu aposto que sim. Quero te conduzir em uma jornada de autoconhecimento e de adoção de pequenos hábitos para cultivar o que existe de melhor em você, na sua história e no seu futuro. Para isso vou te ensinar oito ferramentas da Ciência do Bem-Estar e te ajudar a aplicá-las no dia a dia.

PARA QUEM É ESTE DESAFIO

Você: está sempre com a cabeça em outro lugar? Reclama bastante? Sente que os anos passaram voando? Está sempre esperando o próximo grande acontecimento pra se sentir feliz? Gasta dinheiro quando está triste ou irritada e depois se arrepende? Acha que as outras pessoas são mais felizes que você? Está infeliz ou insatisfeita com seu trabalho? Ou com seu relacionamento? Não tem grandes expectativas para o futuro? Não se acha boa o suficiente?

Se você disse sim pra 1 ou mais perguntas, esse desafio é pra você!

Este desafio é para quem quer se conhecer melhor, elevar sua autoestima, se sentir mais realizada, fazer melhores escolhas, se conectar com a sua essência, entender como suas características pessoais podem ajudar a construir seu futuro, ser mais grata, se sentir mais feliz, entender o impacto que tem em si e nos outros, lidar melhor com problemas, reduzir o estresse.

E PRA QUEM NÃO É?

Pra quem está plenamente satisfeita com sua vida pessoal e profissional, pra quem tem conhecimento avançado em Psicologia Positiva, pra quem não se compromete consigo mesma, pra quem não quer se desenvolver.

VALOR

A turma semente está com 50% de desconto por ser a 1°, mas o valor desse desafio vai muito além do seu preço. Aplicando todas as orientações durante e após o desafio você vai desenvolver uma consciência muito maior sobre si e sobre sua vida, de modo que vai reduzir seus gastos com recompensas externas e momentâneas e economizar tempo e energia em caminhos que não fazem sentido com a vida que você quer construir pra si.

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Martha Marques Rahn

Estudante e praticante de desenvolvimento pessoal desde 2007, graduada em Administração com MBA em Gestão de Pessoas, formação em Coaching pelo IBC, Mestrado Executivo em Psicologia Positiva Aplicada pela Universidade de Lisboa, além de vários outros cursos relacionados a desenvolvimento humano.

Minha intenção é oferecer um conteúdo que seja ao mesmo tempo inspirador e estratégico para ajudar as pessoas a construírem sua melhor versão, a terem consciência da importância das pequenas escolhas diárias, a aprenderem a apreciar, a conhecerem suas forças de caráter, a aumentarem seu senso de comunidade. Também a conseguirem organizar melhor sua rotina, entender suas prioridades, aproveitar melhor o tempo, ser mais intencional para conseguir usar todo esse autoconhecimento para construir a vida que deseja. Por fim, a entenderem que autoconhecimento vai muito além do próprio umbigo, é sobre se tornar melhor pra ter um impacto melhor nas pessoas com quem convive, nos lugares onde frequenta, é sobre entender que todos podemos impactar o mundo.

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Perguntas Frequentes

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