Desafio Wil 60

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O programa Desafio Wil 60 tem como objetivo atender pessoas que buscam como metas principais a redução do percentual de gordura e aumento da massa muscular de forma segura, baseado em evidências científicas, com a proposta de mudança de hábitos e estilo de vida saudável.

Neste Desafio você irá encontrar dicas de alimentação e treinos de no máximo 30 minutos que podem ser realizados em qualquer local.

O professor Wilson é formado em Educação Física pela UNICID e pós-graduado pela FMU em Personal Trainer , com mais de 15 anos de experiência na área Fitness, professor de Educação Física no Governo do Estado De São Paulo, Professor de Educação Física na Prefeitura Municipal de São Paulo, Avaliador Físico, Personal Trainer e preparador Físico de atletas.

Obs: “Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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