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O Desafio Viver + Leve consiste num programa de 21 dias com desafios diários visando a mudança de hábitos e comportamentos para que você consiga alcançar um estilo de vida muito mais leve, saudável e prazeroso, com corpo e mente e equilíbrio.
O programa não garantia de resultados para todos os participantes e não dispensa o acompanhamento com profissionais de saúde especializados.