Desafio Vida Leve

Português

15 dias com desafio diário de até 30minutos. Com vídeos e aúdios ensinando você a lidar com as adversidade do dia a dia, melhorando seu estado físico e emocional.

Com auto-avaliações + 13 aulas de alivio de dor + 13 estratégias de enfrentamente a ansiedade

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