Desafio Super On com Indira Sá

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Sou Indira Sá, estudante de nutrição apaixonada pelo estilo de vida saudável e idealizadora desse desafio. Como estudante foi o jeito que achei de ajudar de forma mais individualizada e retribuir o carinho que recebo diariamente.

É um desafio de 10 dias para incentivar as pessoas a terem uma alimentação saudável e se manterem no foco. Teremos vídeos falando sobre vida saudável, questões comportamentais, a importância do sono, pitacos sobre industrializados e muito mais! Tudo isso com o propósito principal de ajudar as pessoas a mudarem seu estilo de vida, buscando longevidade, e trazer ao dia a dia mais leveza e saúde.

Se você acha difícil ter uma rotina e uma alimentação saudável, convido a participar comigo do desafio SUPER ON. Vamos de uma vez por todas darmos o pontapé inicial para essa nova rotina.

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