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Desafio Start 21P

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🎯 Eu criei o desafio Start 21 pra você que precisa de informações reais sobre emagrecimento, que quer uma mudança de chave, são 21 dias que irão destravar de vez seu emagrecimento, e é apenas o começo, afinal de contas quem não quer emagrecer até 5kg em 21 dias? Eu te provo que é possível! Você vai finalmente conhecer o caminho, você estará cercada por muita informação e contato direto comigo.

✨ Percebi na minha jornada em consultório que desafios servem como combustível, então pra você que já segue um plano alimentar, saiba, este desafio também é pra você.

✅ O desafio acontecerá em três semanas inteiras!

Estamos aplicando a Teoria dos 21 dias, estaremos repetindo um padrão de comportamentos saudáveis para ativar e construir mentalmente essa mudança.

O desafio será dividido em 3 fases com cardápios completos em cada fase

➡️ Fase 1: Protocolo DETOX e FODMAP

Estratégia que irá favorecer a perda de peso, desintoxicar seu corpo, te tirar de processos inflamatórios causados pela má alimentação, preparando seu organismo para iniciar a segunda fase do desafio, contaremos também com conceitos do protocolo FODMAP para você desinchar e cuidar por completo das suas funções intestinais.

➡️ Fase 2: Protocolo DIETA LOW CARB

Neste protocolo iremos utilizar uma estratégia que irá diminuir a quantidade de carboidratos ingeridos durante o dia, a dieta low carb evita elevar seu índice glicêmico (picos de glicemia geram descarga de açúcar no sangue), te fazendo querer sempre mais, esta estratégia regula suas necessidades.

➡️ Fase 3: Protocolo JEJUM INTERMITENTE

Estratégia reservada para a terceira fase, este método otimiza as funções do seu organismo, melhora mecanismos de defesa e renovação celular, além de contribuir fortemente para eliminação de peso e gordura.

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PARA QUEM É O DESAFIO START 21?

Para quem quer iniciar o estilo de vida saudável

Para quem quer voltar a motivação e ao foco do processo de emagrecimento

Para quem quer emagrecer até 5 quilos em 21 dias

Bônus Exclusivos

- Ebook 40 Receitas Saudáveis Doces e Salgadas

- Manual de como fazer um probiótico

- Sucos Detox: bebidas funcionais

- Planner 2021 - uma vida mais saudável

- Lista de Compras

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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