profile

Desafio Pense Magro

Health and SportsOnline Courses and Subscription Services
profile

Todo o ano é a mesma coisa, você espera a virada do ano para retomar ou iniciar aquela nova dieta. Aí o ano vira, a mudança inicia, mas não perdura. E, depois de inúmeras tentativas, você termina o ano como? Pior do que começou.

E se neste ano pudesse ser diferente? Você pudesse terminar o ano melhor, e não pior? O início do ano é justamente o momento ideal para você colocar à prova tudo que você vai aprender no Desafio Pense Magro. Quebrando o ciclo vicioso do descontrole, aprendendo a lidar com os seus pensamentos sabotadores e a ter uma relação melhor com a sua alimentação.

“Mas emagrecer não é com Nutricionista?”

É natural que você pense: “se o meu objetivo é melhorar a minha alimentação, emagrecer, eu preciso de uma dieta, de um(a) Nutricionista”, certo?

Eu sei que é muito comum vivermos à procura da dieta perfeita como se o emagrecimento fosse apenas uma propriedade específica da dieta.

Mas a verdade é que qualquer dieta razoável funciona, desde que você faça! E se dieta boa é aquela que você faz, é muito importante levar em conta outra peça fundamental nesse processo: VOCÊ!

Então eu quero que você pense: por quantas dietas, por quantos Nutricionistas você já passou? E quais foram as dificuldades que você enfrentou em praticamente todas essas tentativas?

Cá entre nós, não foram mais ou menos as mesmas? “Sei que não deveria comer isto, mas…” "Sei que deveria fazer aquilo, mas…”

Percebe que essas são dificuldades muito mais relacionadas a sua capacidade de colocar em prática o que você sabe que deveria fazer, do que uma falta de informação a respeito do que você deveria comer ou não?

Será que, se você estivesse colocando em prática apenas o que você já sabe, não estaria melhor do que está hoje - independente de o seu objetivo ser saúde ou emagrecimento? Você estaria, eu tenho certeza.

Então se você é aquela pessoa que sente que até sabe o que precisa fazer, mas não consegue colocar em prática, esse desafio é para você.

Read More
  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

“Como o Desafio Pense Magro pode me ajudar?”

Você vai entender como os seus pensamentos, as suas emoções e o seu comportamento a respeito de uma alimentação saudável, dietas, pessoas magras, processo de emagrecimento e percepção sobre si mesmo impedem que você alcance os seus resultados de saúde e de emagrecimento e os mantenha no longo prazo.

Para maioria das pessoas, fazer dieta é relativamente fácil no início. Quando, porém, os desafios aparecem, fazer dieta passa a ser uma tarefa árdua. E a dura realidade é que as dificuldades, os desafios farão parte da sua vida sempre.

Com o Desafio Pense Magro você será capaz de enfrentar os desafios com segurança porque aprenderá exatamente como superá-los e, quanto mais fizer isso, mais fácil será fazer qualquer dieta que você escolher. A dificuldade e a frequência desses desafios diminuirão gradualmente, até a hora em que comer de uma maneira diferente passe a ser apenas um modo de vida.

Como funciona o Desafio Pense Magro

• O Desafio é 100% online, portanto pode ser assistido de qualquer parte do mundo, a qualquer hora.

• O treinamento iniciará no dia 24/01 (domingo) e terá duração de 3 semanas.

• Além das aulas, você terá acesso ao material das aulas em pdf.

• Você poderá trocar experiências com as participantes do grupo durante as 3 semanas

• Você terá o meu acompanhamento no grupo do WhatsApp!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
How can I access it?

After your purchase, the product will be available in your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions