Desafio K21

No DESAFIO K21 você vai aprender como se relacionar com a comida, algo que vai mudar seu pensamento sobre como se alimentar, em consequência mais saúde para você e todos da sua família.

Aulas online contendo 3 condutas, Semana de Reeducação, Semana de Detox, Semana de Low Carb, liberados conforme as orientações, cada qual nas suas semanas, irá receber em PDF 3 cardápios e também e-books, de receitas cubos e sucos detox, receitas funcionais, como montar marmitas saudáveis, receitas de geladinhos e picolés detox, receitas de saladas, tabela de porções e planner para acompanhar seu desempenho. De bônus videoaula de exercícios para fazer em casa, com Personal. Aulas de meditação com a Viviane Vandresen. Grupo de Suporte com dicas extras.