DESAFIO: Jejum com a Nutri

O DESAFIO: Jejum com a Nutri, trata-se de um acompanhamento nutricional direto com a profissional Jéssica Theotônio, a fim de orientar os participantes sobre os principais protocolos de Jejum Intermitente (JI), desde o nível iniciante até o avançado. São 15 dias ao total, divididos em fases semanais de 5 dias. Cada fase faz analogia a metamorfose da Borboleta (lagarta, casulo e borboleta) na tentativa de propiciar gradualmente a evolução adaptativa ao JI pelos participantes.