DESAFIO HIPERTROFIANDO E DEFININDO EM 28 DIAS

Você está cansado ou cansada de tentar e não conseguir hipertrofiar e definir? NÃO MAIS!

Com o Desafio HIPERTROFIANDO E DEFININDO EM 28 DIAS você vai conseguir de uma vez por todas!

O programa foi desenvolvido para que todos os participantes evoluam e consigam o objetivo de hipertrofiar e definir em 28 Dias.

O desafio vai ser em base de treinos intensos e eficazes, que poderão ser realizados nas categorias:

-Treino em casa.

-Treino em academia.

Além disso, terão dicas desafiantes que o participante poderá escolher seguir para alcançar o seu objetivo.

Com o intuito de deixar mais divertido e contagiante, e também de reconhecer os que mais se dedicarem ao desafio, vamos PREMIAR os primeiros colocados ( 1, 2 e 3 lugar) COM DINHEIRO e outras bonificações.

Para isso, teremos um sistema de avaliação, para medir quem obteve mais resultado ao realizar o desafio, ou seja, quem se dedicou mais.

O sistema se baseia com pesagem em balança de Bioimpedancia, medindo:

-% de gordura.

-% de massa magra.

O participante que tiver maior perda de % de gordura e maior ganho de % de massa magra será o vencedor.

O ganho do % de massa magra terá peso 2.

Com esse desafio, suporte meu e da minha equipe, SÓ DEPENDE DE VOCÊ alcancar esse tão desejado objetivo: Hipertrofiar e denifir.

BORA?! Estamos te aguardando!!!!