Desafio Detox 10 dias

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É um desafio de 10 dias em um grupo exclusivo pelo Telegram + Aulas em vídeo na área de membros, com a proposta de ressignificar sua alimentação, através de uma reeducação alimentar para adaptar seu organismo à uma alimentação mais saudável e MENOS INDUSTRIALIZADO.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Coach Jessica Castro
2 Anos Hotmarter

Apaixonada por exercício físico e alimentação saudável, Jessica ama falar e estudar sobre emagrecimento, e tem uma história de superação motivadora.

Comia compulsivamente, sem controle das suas vontades, sendo dominada pela comida de uma forma que ela achava não ter saída. Depois de tentar inúmeras dietas, entre muitos erros e acertos, aprendeu e chegou ao corpo que tanto desejava.

Com todo o conhecimento que adquiriu ao longo da sua jornada, hoje ela se alimenta de forma intuitiva e se mantém no mesmo peso há mais de 5 anos. 

Através das redes sociais ela compartilha sua trajetória de emagrecimento para inspirar outras mulheres, mostrando que é possível se livrar da obesidade e alcançar o emagrecimento definitivo, assim como ela alcançou. De uma forma fácil, clara e objetiva, ela conta como foi sua mudança, buscando reduzir os obstáculos de quem busca chegar no mesmo lugar.

Seu objetivo de vida é ajudar outras mulheres para que tenham a mesma sensação da conquista pessoal e do controle da mente e do corpo, assim como ela se sente hoje.

Formada em educação física no Brasil, hoje é empreendedora e sócia proprietária de uma academia de crossfit em Orlando.

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