Desafio de saúde e emagrecimento em 52 semanas

Health and Sports
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O desafio das 52 semanas não está aqui para fazer um milagre, até porque o resultado depende da sua disposição e persistência em segui-lo.

Com esse programa, você terá orientações sobre alimentação equilibrada e exercícios físicos durante 1 ano inteiro. É tempo suficiente para você perder alguns quilos em excesso e, o mais importante, adquirir novos hábitos para manter uma vida plena em saúde. Todo o conteúdo será postado semanalmente na plataforma.

Os membros que permanecerem no desafio de Janeiro a Dezembro concorrerão a prêmios ao final das 52 semanas.

ATENÇÃO: Esse programa tem caráter exclusivamente informativo e, em hipótese alguma, pode substituir consulta com um profissional de saúde. Mantenha acompanhamento regular com seu médico.

Aviso legal: o acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a).

Advantages

A cada semana, os membros do desafio receberão:

Sugestão de cardápio;

Sugestão de receitas;

Lista de compras;

Sugestão de atividades físicas;

Dicas de saúde e mindset.

Target audience

Homens e mulheres que desejam conquistar hábitos de vida saudável

Course Content (100% digital)

01

Desafio 52 semanas - Apresentação

7-day warranty

Safe payments

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