Desafio de 30 dias - SaudavelMente

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Serão 30 dias com 1 desafio diário, esses desafios serão passados em um grupo de whatsapp todo dia a noite para serem feitos no dia seguinte. São desafios voltados a reeducação alimentar e comportamental, a fim de melhor os hábitos alimentares.

Atenção: Este desafio não garante a perda de peso ou cura de algum problema de saúde, e muito menos serve como dieta, lembrando que um acompanhamento com um profissional Nutricionista é imprescindível para ter resultados necessários.

Advantages

São desafios simples de seguir, visando bons hábitos alimentares, não é focado para perda de peso. Será enviado um diário de bordo (que preencherá todos os dias para avaliar os seus comportamentos). Além de que para cada desafio terá uma pontuação e no final quem conseguir maior pontuação ganhará um brinde surpresa, também será pedido para todos os dias enviar no grupo uma foto do desafio cumprido.

30-day warranty

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