DESAFIO DA AUTOESTIMA

Esse material foi elaborado para psicólogos realizarem desafios de 7, 10 ou 15 dias, no

WhatsApp ou Telegram, com o intuito de promover e desenvolver a autoestima de mulheres.

Nosso objetivo é que vários profissionais possam ajudar pessoas na busca pelo bem-estar. Além de ser um material que contribui para a saúde, é também uma forma de divulgação de trabalho e fonte extra de renda, para o profissional.

Os exercícios levam apenas alguns minutos para serem realizados diariamente, e o objetivo

desse desafio é que o cliente finalize com resultados diferentes e possa de fato experimentar o poder de uma vida mais tranquila e com mais amor.

As atividades propostas nesse material, são ferramentas de autoconhecimento, auto

empoderamento e bem-estar, com o intuito de resgatar a essência de se valorizar e a segurança para a tomada de decisões/escolhas.

As atividades são direcionadas para mulheres.