Desafio Costas Saudáveis

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O desafio costas saudáveis é para aqueles que querem livrar-se de vez das dores de costas e poder aproveitar assim o que a vida tem a oferecer de melhor: qualidade de tempo para passear sem sentir aquela dor a chatear-nos constantemente, poder fazer a actividade ou desporto preferido sem se arrepender de o ter feito, poder aproveitar as brincadeiras com aqueles que mais ama e finalmente, mas não menos importante, ter boas noites de descanso e assim poder recarregar baterias para poder aproveitar ao máximo o dia seguinte. E quanto à vida profissional? Conseguir desempenhá-la a 100% e ter um óptimo rendimento. Além disso, vai ajudá-lo a diminuir a sua ansiedade em relação à dor e aos movimentos que tem sempre receio em fazer.

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