Desafio Detox- Comida de verdade

O Desafio Detox - Comida de Verdade é o pontapé inicial para quem busca melhora na qualidade de vida, reeducação alimentar e emagrecimento. O Protocolo foi desenvolvido para atender TODOS os públicos, desde onívoros (apreciadores de proteína de origem animal) e vegetarianos/veganos que preferem não consumir produtos de origem animal.

Como vai funcionar o Desafio Detox-Comida de Verdade?

Serão 10 dias de Detox, com acesso exclusivo ao grupo do Telegram.

Estarei diariamente durante o Desafio participando do grupo.

Após a compra você receberá acesso ao grupo privado no Telegram.

O grupo é fundamental no desafio, nele você terá contato direto comigo, e com outros participantes.

Pela atenção dedicada ao Desafio as VAGAS SÃO LIMITADAS.

O que é o Desafio Detox-comida de verdade?

Como o próprio nome diz, o Desafio- Detox consiste em 10 dias de alimentação limpa, minimamente processada e livre de alimentos inflamatórios.

Qual a finalidade do Desafio Detox?

Reeducação do paladar, emagrecimento, mudança de hábitos e estilo de vida.

Para quem é destinado o Desafio Detox?

Para adultos que almejam ter um estilo de vida saudável e emagrecer com saúde.

Obs.: O Desafio NÃO é indicado para VEGANOS.

O que vou comer durante os 10 dias?

MUITA COMIDA DE VERDADE.

Durante 10 dias do Desafio, a sua alimentação será essencialmente composta por COMIDA de VERDADE, livre de produtos ultraprocessados, refinados, de açúcares, adoçantes, farinha branca, alimentos inflamatórios/alergênicos e fast Foods.

Você terá a experiência de se alimentar principalmente com vegetais (folhas e legumes), carnes de todos os tipos, ovos, frutas, sementes, oleaginosas e tubérculos.

Como serei orientado sobre como e quando comer durante o Desafio? Todas as orientações, arquivos e conteúdo pertinentes ao Desafio serão compartilhados no grupo e supervisionados pela Dra. Pâmela Terra – Nutricional