60 Receitas para Desinflamar

Utilizei toda minha experiência dos últimos 10 anos de cuidados com mulheres para organizar essa coletânea de receitas deliciosas e nutritivas com foco na desinflamação do corpo, contribuindo seu para o bem-estar e a longevidade.

Sempre trago de maneira clara e acessível, a importância de uma alimentação saudável, rica em proteínas de qualidade, frutas e verduras para desinflamar o corpo e prevenir doenças. Ao longo das páginas deste livro, você encontrará receitas saborosas e fáceis de preparar, que irão ajudá-la a incorporar esses alimentos essenciais em seu dia a dia, trazendo benefícios para sua saúde e qualidade de vida.