Desafio Bases do Emagrecimento

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Este desafio de 21 dias fará com que você desenvolva os pilares para um emagrecimento sustentável. Ao contrário de outras estratégias presentes no mercado, este produto visa ao desenvolvimento de hábitos baseada em uma intervenção que considera as três dimensões da saúde: física, mental e social.

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Thiago Machado da Costa
8 Anos Hotmarter

Especialista em emagrecimento e criador do conceito de Emagrecimento não linear. Bacharel em Educação Física pela Universidade de Brasília com formação complementar em Alimentação e Saúde pela Escola de Medicina da Universidade de Stanford e em ciência aplicada à cozinha pela Escola de Engenharia e Ciências Aplicadas da Universidade de Harvard. Professor e pesquisador do Instituto Federal de Brasília nos cursos da área de Ciência e Tecnologia de alimentos. Passou por processo de emagrecimento de sucesso, eliminando 34 kg sem uso de remédios ou cirurgia bariátrica.

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