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PROGRAMA #APOWERDAYS

Health and Sports
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O Programa #APOWERDAYS foi desenvolvido para MULHERES que querem tornar-se #POWERWOMAN das suas escolhas, querem ter o poder do conhecimento para usá-los à seu favor. Mulheres modernas, trabalhadoras, que tem uma rotina corrida, repleta de tarefas e responsabilidades, sejam solteiras, casadas, mães, tias, avós, não importa, que buscam acima de tudo:
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- Cuidar mais da saúde;
- Ter uma vida mais ativa;
- Iniciar a prática de atividade física a qualquer hora, em qualquer lugar e sem precisar de equipamentos;
- Fazer melhores escolhas alimentares;
- Emagrecer e recuperar a autoestima;
- Envelhecer com qualidade;
- Se autoconhecer em busca do equilíbrio.
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Um Programa 100% online e dinâmico, no qual poderá ser realizado em qualquer hora e lugar! Utilizei a técnica do microlearnig, ou seja, produzi vídeos curtos, com conteúdos resumidos que te fazem no final realizar uma ação simples e prática. A jornada é composta por 4 módulos independentes, comercializados de forma individual e evolutiva conforme abaixo:
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- MÓDULO 1: DESAFIO #7POWERDAYS
- MÓDULO 2: PROGRAMA #21POWERDAYS
- MÓDULO 3: PROGRAMA #POWERMONTH
- MÓDULO 4: CONSULTORIA ONLINE INDIVIDUAL #POWERPERFORMANCE
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Vamos juntas dar mais poder e sentido para os seus dias!!
Para mais informações acesse: https://hotm.art/apowerdays
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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

• PRATICIDADE: Um programa 100% online, sem barreiras e limitações, basta estar conectada e poderá fazer de qualquer lugar do mundo!

• COMODIDADE E TEMPO: Dá para fazer quando e onde estiver, na sala, na garagem, no quintal ou até quando estiver viajando.

• ACESSÍVEL: Atividades simples e eficientes. Exercícios sem equipamento nenhum, apenas com o peso do seu corpo.

7-day warranty

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Frequently Asked Questions