Desafio 5kg em 30 Dias

Health and Sports
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O desafio foi criado pensando nas principais dificuldades que todos nós temos para inserirmos uma rotina de atividades físicas e alimentação saudável no nosso dia-a-dia. As pessoas não emagrecem porque não tem conhecimento daquilo que realmente funciona para o emagrecimento. Nós precisamos de coisas práticas e que não atrapalhem a nossa rotina. Se você ja tentou de tudo para emagrecer e não conseguiu, ou até conseguiu emagrecer por um tempo, mas já engordou tudo de novo. Esse grupo foi feito para você. Iremos passar pelas 3 fases juntos e você vai entender na prática uma maneira simples, rápida, direta, objetiva e científica que funciona para qualquer ser humano. Você vai ver como é incrível o que podemos fazer com o simples. Juntos somos mais fortes. Pessoas movem pessoas, eu acredito muito nisso. Portanto, não dê ouvido aos pessimistas. As pessoas não vencem e dizem que você também não vai vencer. Isso é uma grande balela. Acredite em você, acredite no seu potencial, e vamos em frente que com apenas 30 minutos de treinamentos diários e respondendo apenas uma pergunta antes de comer qualquer alimento a tua vida será transformada. E nós iremos comemorar juntos essa conquista! Aviso Legal: O Desafio não dispensa a consulta do seu médico e do seu nutricionista. Não promete cura de problemas crônicos de saúde. E também não é indicado para pessoas veganas ou vegetarianas.

Advantages

O conteúdo será entregue em formato de vídeos, textos e imagens através de uma área exclusiva de membros. Lá dentro você terá acesso a todos os conteúdos apresentados ao longo do desafio. E ao final do desafio você terá muito mais do que os resultados da composição corporal melhorada. Você terá um aumento da autoestima, a sua imunidade será potencializada, você estará mais saudável, estará mais prevenido contra doenças, recuperará a autoconfiança, terá mais disposição, o seu humor será melhorado, a sua convivência e os relacionamentos com as pessoas serão melhorados, você terá uma mudança de hábitos e pensamentos, enfim, a sua vida será verdadeiramente transformada e você passará a viver na melhor versão que você pode ser. Agora corra e garanta já a sua vaga. Nos vemos lá dentro!

Duration

20 hours

Target audience

Pessoas com idade entre 25 e 65 anos sem restrições alimentares.

Course Content (100% digital)

Frequently Asked Questions

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