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Desafio 45D

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O ganho de peso indesejado durou semanas, meses ou até anos. Pena que nosso organismo não funciona bem da forma que desejamos, então se da início à busca pelo emagrecimento e normalmente a pessoa se vê fracassada na primeira tentativa.
O processo de emagrecimento é multifatorial e progressivo. Medidas drásticas e agressivas podem dar certo a curto prazo, mas do ponto de vista crônico essas estratégias só fazem seu corpo se tornar mais forte e resistente à perca de peso.
Se você quer aprender como emagrecer da melhor forma, sendo acompanhado por um Profissional de Educação Física e uma Nutricionista conheça o programa de emagrecimento #desafio45d que tem como objetivo ensinar os caminhos de um emagrecimento saudável e sustentável sem atalhos ou recursos mágicos.
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