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Desafio "30 dias saudáveis" - Cecilia Ayaco

Health and Sports
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Durante 30 dias você recebe uma tarefa por dia.
O objetivo dessas tarefas é te ajudar a construir novos hábitos.
Não basta apenas criar uma rotina saudável, nós te ajudamos a criar uma nova mentalidade para que as suas mudanças sejam duradouras.
Você pode emagrecer de 2 a 8 kg dependendo do seu metabolismo e do seu comprometimento.
CRONOGRAMA DO DESAFIO:
Semana 1 - Aprender as estratégias que podem otimizar os seus resultados
Semana 2 - Trabalhar a mentalidade
Semana 3 - Informações relevantes para abraçar as mudanças + ferramentas para mudança de comportamento
Semana 4 - Informações relevantes para abraçar as mudanças + ferramentas para mudança de comportamento
O conteúdo será liberado à partir de 1 de março de 2020 até 31 de março 2020.
Os desafios serão liberados sempre às 6 A.M. (horário de Brasília).
Você terá acesso ao conteúdo por 1 ano para poder refazer as tarefas sempre que quiser, dentro desse período.
ATENÇÃO: Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, por causa da individualidade biológica de cada um.
AVISO LEGAL: Se você busca melhorar a sua saúde, é imprescindível o acompanhamento médico por questões de segurança.
(Este programa não substitui o acompanhamento médico)
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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

As tarefas são simples e individuais, acessadas pela plataforma on-line ou WhatsApp.

Você pode fazer em qualquer lugar e em qualquer horário

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Frequently Asked Questions