Desafio 30 dias de yôga

Imagem principal do produto Desafio 30 dias de yôga

Para fechar o ano com chave de ouro!

| 30 dias de yôga (na parte da manhã) ao vivo;

| Fica gravado para quem não puder acompanhar;

| Teu acesso será vitalício, mesmo acabando o desafio, você poderá ver as aulas sempre que quiser e puder.

| Iremos trabalhar a saudação ao sol, que trabalha todos os chakras;

| Faremos 5 minutos de meditação guiada depois da prática dos asanas;

| Aula terá 20 minutos;

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Suelen Souza
2 Anos Hotmarter

Olá, sou Suelen Souza, ex-maquiadora e futura biomédica, bem estar é minha vida! Te convido a seguir minhas redes sociais e ficar de olho na minha evolução em yôga!

Hoje curso pós graduação e especialização em yôga desde janeiro de 2021 que me proponho a cada dia evoluir mais com a filosofia yôga.

Instagram: @susouzaa

Por aqui você irá encontrar, yoga, flexibilidade, respiração, meditação, relaxamento, comidas saudáveis e tudo que eu amo e gosto de compartilhar #reallife

Você pode entrar contato comigo através de meu e-mail ou instagram para informações sobre aulas de yoga!

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