Desafio 21 dias - Rotina Matinal
A manhã desempenha um papel muito importante no teu dia.
• Portanto, nada melhor do que criar uma rotina matinal para te colocares no
caminho certo para o dia que se inicia.
• Com alguns pequenos hábitos vais fazer com que as tuas manhãs pareçam menos
estressadas e um pouco menos sobrecarregadas.
• Muitos dizem que são necessários 21 dias para que se comece a cultivar um novo
hábito, e inspirado nisso, criei este programa
Sou Elisabete Almeida, Coach em Desenvolvimento Pessoal e Profissional,
Saúde e Bem – Estar , Empreendorismo e finanças.
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