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Desafio 21 dias: Renascer sem Ansiedade

Personal Development
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É um programa que vai ajudá-lo(a) a controlar a sua ansiedade e assim usufruir da vida como ela deve ser vivida. A Teresa Guilherme ao longo da sua vida tem aprendido de forma impressionante como lidar com a ansiedade. Foram inúmeros programas na TV em directo, em que a pressão e ansiedade reinavam. Neste programa ao longo de 21 dias vamos criar estratégias de como liderar com a ansiedade e adormercê-la. Prepara-te para fazeres um lifting à ansiedade e acabar com as rugas na alma.

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