FatBurn - Igor Cardoso
A plataforma de treinos on-line Fatburn possui tudo que você precisa para alcançar seu corpo ideal.
Você encontrará:
- Treinos para serem feitos em academia divididos por níveis: Iniciante, Intermediário e Avançado;
- Todos os treinos vão com planilhas e vídeos para você não ter dúvidas;
- Dicas de Emagrecimento;
- Dicas de Hipertrofia;
- Treino bônus de Abdômen / Glúteo / Posteriores / Superiores / Quadríceps;
- Treino para fazer em casa; Iniciante, Intermediário, Avançado;
- Alongamento;
- Mobilidades;
- Dicas com Psicóloga;
- Desafio 21 Dias - 5kg em 21 dias;
E o melhor, todos os treinos de academia são atualizados de 7 em 7 semanas.
Tudo isso te esperando do outro lado para decolar cada vez mais alto, junto com todas as musas da Nave!!
Agora é a sua hora, vem comigo!