DESAFIO 10 DIAS DEZEMBRO - edição #DEZinchar

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Bem AvaliadoPortuguês

O Desafio 18 dias com Elas é um programa que foi desenvolvido para mulheres que buscam motivação para emagrecer, ganhar massa magra, condicionamento físico e sobretudo buscar hábitos saudáveis. O programa visa além do emagrecimento, o estabelecimento de novas rotinas de hábitos saudáveis. Neste programa vamos oferecer:

1-10 vídeo aulas completas de treino;

2-E-Book com receitas saudáveis;

3-Grupo de acompanhamento no telegram;

4-Dicas de alimentação;

5-Lives exclusivas;

6-Planner de hábitos saudáveis;

7-Desafios diários.

Tudo isto com acompanhamento da @Fefapersonal e @Alineebecker.

Venha se desafiar com Elas nestes 10 dias!

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