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Desafio 021 Treine com Roberta

Health and SportsOnline service
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21 Dias de Mudança! Um novo Estilo de Vida! Magra para Sempre!

Adote uma rotina saudável com Dicas de Alimentação, Treinos e Bons Hábitos em geral, que te levarão à um emagrecimento duradouro e sem sofrimento.

Você não precisa passar fome para atingir seu objetivo.

Me acompanhe durante esses 21 Dias!

Rotina descomplicada com treinos curtos e eficientes executados dentro da sua própria casa.

As informações disponíveis neste site não substituem em nenhuma hipótese o parecer médico profissional. Sempre consulte o seu médico sobre qualquer assunto relativo à sua saúde e aos tratamentos e medicamentos tomados por você ou pelas pessoas que recebem seus cuidados e atenção.

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Durante o Desafio 021 você irá aprender estratégias para adotar uma rotina de hábitos saudáveis sem sofrimento, sem radicalismo. Verás que não precisar passar muito tempo na academia para obter bons resultados. Meu programa de exercício tem duração de apenas 25 minutos diários você irá mudar a sua mente, seu corpo e sua rotina será muito mais prazerosa.

Serão disponibilizados 1 ebook com dicas de treino e nutricionais, 15 vídeo aulas na plataforma do youtube e acompanhamento no grupo do whatssapp

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