Defina Seu Corpo

Health and Sports

Programa de emagrecimento que ensina:

- Técnicas para moldar seu mindset

- Bases Nutricionais Saudáveis

- Aumento da hidratação diária

- Diminuição do consumo total de açúcares

- Troca de carboidratos ruins pelos integrais

- Aumento do consumo de proteínas

- Diminuição do consumo de álcool

- Jejum intermitente

- Dieta Lowcarb

- Circuitos de exercícios de alta intensidade

Aviso Legal: o acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a).


Programa de Emagrecimento focado em adoção de hábitos saudáveis, mudança de mindset, exercícios, sem milagres, sem medicamentos.

Target audience

Pessoas que buscam estratégias saudáveis de emagrecimento.

Course Content (100% digital)

7-day warranty

Safe payments

Frequently Asked Questions

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