Course Content (100% digital)
Introdução ao vegetarianismo: História e Diversidade Cultural
Introdução ao vegetarianismo: Sociedade Vegetariana Britânica
Introdução ao Vegetarianismo: Tipos de dietas vegetarias, motivos para se tornar vegetariano, segunda sem carne
Módulo 2: Alimentação Vegetariana e os benefícios a saúde
Módulo 2:Criando um novo hábito alimentar
Módulo 2: Ser vegetariano fora de casa, e agora?!
Módulo 2: A dieta vegetariana é Estrita ou Restrita?!
Módulo 3; Como é o consumo de nutrientes na dieta vegetariana
Módulo 3: Desvendando a vitamina B12 e Como melhorar a absorção do Cálcio e Ferro
Módulo 4: Encerramento
BONUS: E-book de receitas veganas