De procrastinador a zero procrastinação

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Imagem principal do produto De procrastinador a zero procrastinação

Neste e-book, vou mostrar o sistema que criei para acabar com a procrastinação.

Você aprenderá as 6 chaves para ser mais produtivo, feliz e conseguir atingir seus sonhos.

Metas: Tenha metas claras e adequadas com seu propósito de vida.

Força Mental: Treine sua mente para ter uma mentalidade de crescimento.

Corpo e Mente: Melhore a sua saúde física e mental. Sem isso você não terá energia para ser produtivo.

Hábito: Criar habitos e mini hábitos diários, diretamente

ligados com as metas.

Disciplina: Construir um forte sistema de suporte que te permita fazer o que precisa ser feito, independente da condição.

Atitude: Aplique as estratégias para superar a

procrastinação e ter foco.

Além do conteúdo escrito, você terá acesso a vídeos explicando melhor sobre metas, força mental e hábitos, clicando no próprio ebook.

Obtenha seu ebook e conheça o caminho para deixar de ser um procrastinador de seus sonhos e desejos.

“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde física e mental".

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Ricardo Brandt

Eu sou foda em destravar seu mindset, para atingir sua alta performance.

Doutor em Ciências do Movimento Humano, e a tese abordou aspectos emocionais de atletas de alto rendimento.

Mestre em Ciências do Movimento Humano, com a dissertação envolvendo atletas da seleção brasileira de vela, durante os Jogos Pan-Americanos Rio 2007.

Professor universitário desde 2010 e atualmente é docente na Universidade Estadual do Oeste do Paraná.

Coordenador do Projeto de Extensão Unioeste Runners.

Treinador de corredores e triatletas desde 2010.

Autor do livro Treinamento Mental no Triathlon.

Mais de 50 artigos científicos publicados em revistas nacionais e internacionais.

​Já trabalhou com atletas de alto nível incluindo, atletas seleção brasileira de vela, ciclismo e remo paralímpico. Atletas profissionais de futsal, futebol, tênis, triathlon e lutas.

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