De la Ansiedad a la Paz

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Cuando confrontamos una crisis, la tendencia natural del ser humano es sentir miedo, a veces tan extremo, que nos puede sumergir en un hueco oscuro desde el que no vemos la luz.

La incertidumbre que genera cualquier cambio, se manifiesta en emociones exaltadas como la rabia, la tristeza, la ira, el pánico, la impotencia, y estas a su vez nos pueden producir ansiedad, trastornos del sueño y del apetito. Todas estas alteraciones emocionales y físicas pueden llevarnos a una depresión que nos paralice y hacer la crisis más difícil de superar.

Por eso exploraremos juntos los 7 primeros pasos a seguir para enfrentar épocas de crisis. Te enseñaré cómo descubrir, entender e integrar los sentimientos que surgen por nuestras circunstancias, para así poder volver a nuestro centro a pesar que el problema siga latente.

Mi propósito es llevarte a un estado emocional desde el cual puedas tomar decisiones coherentes, crear estrategias y abrir espacio a la creatividad.

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Lilith's Travel / Ashram
1 Ano Hotmarter

Comenzaré diciendo que ¡soy la facilitadora de tu despertar! y que de mi puedes esperar que siempre comparta “¡MI VERDAD!” entre comillas porque la verdad es tan subjetiva que cuando crees conocerla se desvanece para que vuelvas al comienzo de su búsqueda.

Hace 12 años estaba en mí 1er viaje a India, el cual cambió mi vida, y me regaló al maestro que me mostraría el camino de mi búsqueda. Pero él hizo algo inimaginable en un Gurú; después de 2 meses de ir a su clase religiosamente ¡me echó!; según él, ya no tenía más que enseñar. Entonces, no entendí la importancia de esa enseñanza; dolía tanto esa libertad que me daba para conseguir mi verdad y no a la suya.

Ahora que la vida me pone en el sendero del maestro, o como yo prefiero llamarlo, “compañera de camino”, entendí finalmente el porqué de mi estilo de trabajo; mi Gurú sembró la semilla y con ella el regalo que me permite establecer espacios de conexión a través de la creación de viajes con propósito, de la meditación, la respiración de transformación, el ecstatic dance y otras diversas ceremonias holísticas para que seas tú la que consiga tus propias respuestas, sin importar cual es la mia.

Compartiré lo que se y mis interrogantes, te empujaré a lugares incomodos para que puedas ver tu luz en ellos. Lo que hoy te diga mañana quizá lo contradiga, porque como tú sigo en la búsqueda. En mi conseguirás una amiga, una guía, una compañera, un apoyo y a veces la voz que te diga todo lo que no quieres escuchar. Tendrás la facilitadora de un espacio donde puedas conseguir tu despertar, o al menos el primer paso hacia él.

Lilith’s Travel/Ashram es una organizadora de retiros/viajes con propósito y escuela online, dedicada a crear y organizar experiencias inolvidables en destinos especiales, y cursos y retiros que te apoyen a transformar tu vida. ¡Quiero que encuentres en el caos el combustible que te empuje a buscar tu más alto propósito!

¡Será un honor crear el espacio perfecto que te lleve a ti!

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