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El seguimiento de una persona en sus entrenamientos no solo conlleva el estudio de los ejercicios y la combinación de ellos para lograr el mayor resultado posible, sino el conocer su estilo de vida, su contexto y sus debilidades y fortalezas.

"He entrenado durante 4 años para correr menos de 10 segundos, y la gente pretende conseguir en 2 meses resultados."

U. Bolt- Atleta Olímpico

MANUEL PEÑUELA LEON

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