profile

Consciência 220v | @dancepills

Personal DevelopmentOnline Courses and Subscription Services
profile

Bora mudar sua trajetória hoje mesmo?

Chega de não consigo, não posso, não tenho tempo!

Pra quem não é esse curso?

Pra você que chegou até aqui mas não te coragem e vergonha na cara para assumir que precisa de uma mudança. Aí nem se eu te carregar no colo você sai desse mimimi. Esse curso não é pra quem procura uma pílula mágica que irá resolver todos os problemas do dia para a noite.

Pra quem é esse curso?

Pra quem deseja aprender a dançar e de quebra levar uma transformação certeira, pra quem quer pegar o seu destino atual, amassar e jogar no lixo, é pra quem quer se desafiar comigo a ter uma qualidade de vida que irá te levar em uma jornada de maior resultado a curto/médio prazo.

Como?

Você vai ter acesso aos meus 3 Níveis de Consciência que possibilitam acordar o corpo com mais rapidez, pois quanto maior a frequência e as informações recebidas e conectadas, maior o aprendizado e mais rápida a transformação. Você vai aprender a dançar do zero, sem técnicas, sem seguir coreografia, meu método único de Consciência através da Dança aumenta sua energia de ação, sua produtividade e disciplina com apenas 15min de prática diária!!!

Consciência 220v trabalha com a percepção do corpo no estado presente, para que cada movimento, sensação e pensamento sejam percebidos e transformados. Através da escuta de si e da conexão corpo-mente, novas redes de relações internas vão sendo construídas, despertamos para novos entendimentos do nosso próprio sentir, pensar e agir. O corpo passa a ser um lugar de constante investigação, aproximação e deleite.

Quem você deixaria de ser?

Eu te convido a estar mais próxima de você e de mim, te desafio a descobrir qual o seu valor inegociável, a dançar sem técnica, a ter qualidade de vida real oficial, a ter a energia que você busca, pois quando sabemos e estamos em nossa base, nada nos tira dali. Tudo isso você vai alcançar através da SUA dança, do SEU movimento, no SEU limite, no SEU tempo.

Vem comigo agora!!

Read More
  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

FICAR MAIS SAUDÁVEL

A dança melhora o condicionamento físico, pois com os movimentos em sequência, promove o fortalecimento dos músculos e a queima de gordura. Além disso, estimula a circulação sanguínea e o funcionamento do coração e do pulmão, benefícios que contribuem para a saúde do corpo.

PRATICAR EM CASA

Escolha um cômodo que lhe dê liberdade de movimento e onde não haja risco de ser interrompido.

ATENDER A DEMANDAS ESPECÍFICAS

Cada ritmo tem os próprios benefícios e combina mais com a preferência do praticante. Quem quer gastar calorias e procura um ritmo mais agitado pode optar pelo DanceMix.

CUIDAR DA MENTE

A dança melhora as nossas funções cognitivas como memória, atenção e aprendizado, pois ajuda na criação, no nosso cérebro, de novas interações entre neurônios e outras células do corpo. Em alguns casos, a prática pode retardar ou até mesmo prevenir o desenvolvimento do Alzheimer.

APRIMORAR CAPACIDADES MOTORAS

Equilíbrio, agilidade e coordenação são outras funções que a dança exercita.

SAIR DE DENTRO DE SI

Exprimimos nosso mundo interior também pelos movimentos, ao dançar e ouvir a música ou mesmo o silêncio, sentimos diferentes emoções. Suavidade, leveza, tensão, são tanto expressadas quanto sentidas.

PRESERVAR A SAÚDE EMOCIONAL

Os hormônios do prazer e da felicidade - dopamina e serotonina - agem no cérebro quando dançamos. Assim, dançar é uma forma de promover o bem-estar mental e emocional, funcionando também como uma terapia para pessoas que sofrem com sintomas da depressão e transtorno de ansiedade.

ACREDITAR MAIS EM SI MESMA

Para dançar não é necessário um dom. Praticar e dominar um novo movimento tem sabor de conquista, por isso ensina a lidar com o medo de tentar e errar, elevando a autoestima e a autoconfiança.

INTERAGIR E DESPERTAR PARA O MUNDO

A dança nos abre à convivência e nos dá oportunidade de conhecer melhor outras pessoas e outras culturas.

Advantages

15-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
How can I access it?

After your purchase, the product will be available in your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions